Zakaj je postenje dobro?
Postenje je v naših življenjih prisotno že tisoče let in je tudi del mnogih religij. Sam na to gledam kot na spremembo v prehranjevalnih vzorcih. Predstavljajte si, da lahko pozitivno vplivate na metabolizem, občutite več energije in uživate v številnih koristih za zdravje, ne da bi se morali pretirano osredotočati na kalorije. To so le […]
BETAIN – pomembna aminokislina, ki ti bo pomagala pri hujšanju
Ti je kdaj kdo svetoval, da bi nujno moral v svoje telo vnašati BETAIN in nisi imel pojma, kaj to sploh je? In potem si se kar naenkrat znašel pred celim spiskom strani, ki prodajajo BETAIN ali Betain HCL, nobena izmed teh strani, kjer jih prodajajo, pa ti ni dala konkretnega odgovora na to, kaj betain […]
PREVEČ ŽELODČNE KISLINE JE PRAVZAPRAV PREMALO ŽELODČNE KISLINE!
Kot ste lahko že iz naslova razbrali, danes bom postavil vsesplošno prepričanje o želodčni kislini na glavo. Tako, da sem prepričan, da bo ta prispevek eden bolj branih, saj si bodo številni s pomočjo le tega lahko končno pomagali pri želodčnih težavah. Skorajda ni osebe, ki ni imela želodčnih težav in vsi dobro vemo kako […]
RAZDRAŽLJIVO ČREVO privede do RAZDRAŽLJIVEGA TEBE
Imate razdražljivo črevo in zaradi njega slabšo kvaliteto življenja? Vem, da vas to ne bo potolažilo, ampak niste edini. Razdražljivo črevo je ena izmed najbolj pogostih zdravstvenih nevšečnosti, ki jih imamo ljudje. Morda tega do sedaj niste vedeli, saj je zdravje črevesja tista tabu tema, o kateri se predvsem Slovenci zelo neradi pogovarjamo. Ampak tako […]
ŽELODEC IN TEŽAVE
Vsak izmed nas se je že vsaj enkrat v življenju srečal s težavami z želodcem. Tisti, katerih težave z želodcem so redke, pa ste res pravi srečneži. Jaz nisem eden izmed njih. Sam sem se namreč v preteklosti veliko srečeval s tovrstnimi težavami in bolečinami in moram vam povedati, da je vsak dan, ko me […]
Razstrupljanje jeter in telesa
Razmišljate, da bi se v obdobju “spomladanskega čiščenja” lotili tudi raztrupljanja telesa? Nemogoče je pričakovati, da bo enomesečna dieta ali neka hitro intenzivna detoksifikacija organizma odpravila vse težave, ki smo si jih nakopali skozi vsa leta napačnega prehranjevanja in z načinom življenja, ki je na naš organizem in naše zdravje pustil negativne posledice. Končno je […]
ZGAGA JE RES ENA VELIKA ZGAGA
Te pogosto muči zgaga? Imaš težave z napihnjenostjo? Se ti spahuje tudi po hrani, po kateri se ti navadno naj ne bi? Imaš po določenih obrokih težak občutek v želodcu? Te peče zgaga? V enem izmed člankov sem že opisal, katera živila in dejavniki navadno vodijo do zgage preberi ga na tej povezavi. Tam sem omenil tudi, kako […]
Osteohondroza – moderna bolezen, ki lahko prizadane vsakega
Osteohondroza je bolezen, za katero skoraj gotovo še niste slišali. Ne zato, ker bi bila tako redka, ampak zato, ker je nikdar ne imenujejo pod tem imenom. Preberi si več o temu v članku Gre za bolezen, ki je bila navadno obravnavana pri starejših, v zadnjem času pa jo imajo zaradi prisilnih drž tudi mladi […]
PREBAVNI ENCIMI BODO REŠILI ŠE TISTE TEŽAVE ZA KATERE SPLOH NE VEŠ, DA JIH IMAŠ
‘Kupi si prebavne encime, pomagali ti bojo.” ”Kupi si prebavne encime, pomagali ti bojo.” Kolikokrat si slišal ta stavek in kolikokrat si samo pokimal ter se strinjal, da si jih boš nekega dne res kupil. Pa si si jih? So ti pomagali? Kar ¾ ljudi upošteva nasvete prijateljev in kupi nekaj za kar misli, da […]
Dovolj je bilo zgage!
Ta občutek mi je še kako dobro znan. Vsi, ki me poznate, dobro veste, s kakšnimi hudimi težavami sem se spopadal vrsto let. Zdravniki so me praktično odpisali. Klasična medicina mi nikakor ni mogla pomagati. Poslali so me domov in dvignili roke od mene. Si si kdaj nečesa res močno želel, pa so se ti […]
